Rakytníková limonáda

Udělejte si vitamínový nápoj z rakytníku, který vás posilní v období chřipek a nachlazení. Rakytník je stále oblíbenější plodinou a to hlavně pro svůj vysoký obsah vitamínu C.

složení

voda 1l
rakytník 1 hrst
med 1 lžíce

Pokud máte rakytník na své zahrádce, v podzimním nebo brzkém zimním období si rakytník můžeme natrhat čerstvý. Rakytník dáme do mixéru s trochou vody. Pomixujeme, přidáme med (můžeme použít i jiné sladidlo, třeba sirup z Agáve) a dolijeme vodou. Přecedíme přes plátýnko (utěrku) a můžeme ihned podávat. Pokud nemáte zrovna po ruce čerstvý rakytník, můžeme použít i rakytník z mrazáku, nebo již přecezenou šťávu zmraženou jako kostky ledu.

 



Recepty z rakytníku